今日は、痛みも無く、 とりあえず、予約したから行く。 結果は、やはり、虫歯ではなかった。ブリッジしているのに、するめ、落花生、硬い玄米とか、がんがんかんで食べていせいかも？ とにかく、１回ですむ。よかった。 ついでに、歯石を、取っていただく。…

◎ 今日がんばったこと44キロ走行。そして、仕事した。10時間労働時間。 ◎ ささやかな幸せ花の大好きだった母。 夏は、庭に咲いている花でいいが、冬は、３週間に1回ぐらい、花を買う。仏壇のお花。黄色の和菊１本。125円 超安いの2本のみ、購入。花屋の花は…

今日は、暖かいよい1日。このまま、春になって欲しいわ。がんばったこと。◎ 発芽玄米1週間分たいて、ラップに１食分ずつして冷凍。 今回は、うまく炊けました。 夜、12時くらいから、作業がんばった。朝食 黒豆入り玄米 お味噌汁 豚肉と油揚げのみそ炒め ス…