昨日の夕方から風邪。
吐き気と寒気と倦怠感。
仕事、夜遅くまでしたが、倒れそうだった。
昼ぐらいなら、何とか、私の替わりに、ピンチヒッター頼めたけれど、ドタキャンはないよなあと、夕食食べずに、仕事した。
辛かった。熱は、出ないから良かった。体がだるい。健康だけが、唯一のとりえなのに。
心身の疲労が出た。心労が
食欲がない。匂いがするものだめ。
昨日の夕食は、なんと、飴二個。
体重、一気に一キロやせた。
今日食べたのが、
朝
トースト
トマトジュース
昼
たまごサンド（たまご一個、パン一枚）
夕
よもぎアンパン一個
わかめごはんおにぎり]
コーヒーゼリー
