畑終了のお祝い。３１日の

自分ご褒美の日
友人誘って、近くの温泉ｇｏ。岩盤浴の良い汗かきました。
もうすぐ、冬になり、運転もおっくうになるから、今のうちに。
　　
日ハムさよなら勝ち。
これで、五分。
飯山選手、二回目ぐらいのお立ち台。
ああいう人が、活躍してくれるのは、実に嬉しい。努力の人。
今回、満員だよ。その中で、稲葉ジャンプ。すごい揺れ。ナイン９プラス。
やはり、行きたかったよ。札幌ドーム。

四十を超え、毎日、平凡で刺激のない生活に。
日ハムは、ハラハラ、ドキドキの心のスパイスをもらうあわーありがとう。感謝、感謝。

朝

ケーキ
サラダ
トマトＪ
朝からケーキ。色鮮やかなフルーツクレープ。しかし、あまりおいしくなかった。

昼
ざるそば

夕

白米
お味噌汁
湯豆腐
ぶりの塩焼き
にらと鶏の炒め物