大根の種まき

朝から、種まき。３５本の大根が収穫されるはず。
先週はアウトドア。今週は、また、半径５キロ以内の人間。

畑の収穫（いも、しそ、ピーマン、にんじん、
大根、きゅうり、いんげん）あー、畑は、大変だが、いとおしい。野菜たち。しかし、大量だな。料理レシピわかんない。特に、しそ。

先週、冷凍食品作らず、お弁当つくりも大変でした。
今週は、しっかり、二品作る。
イカのから揚げ
いんげんとにんじん入り豚肉ロール（にんじんも、いんげんも取れたて）

その後は、
大根の種まき
惣菜つくり
夕食の煮ものつくり。朝から仕込み
台所掃除
水周り掃除
掃除機かけと、雑巾がけ
シーツ取替え
日ハム観戦にいたる。

あとは、読書、半身浴、ウォーキング、昼寝したいが、仕事あるから時間ない。
優先は、ウォーキングと昼寝だ。
日ハム危ないから、ウォーキング行く。
楽天三塁、同点ランナーいる。

朝

白米
お味噌汁
芋のにころがし
スイカ
鮭と大根おろし
にんじんジュース

昼
]
トースト
ヨーグルト
芋の煮転がし（朝残り）
芋のグラタン（のこりもの）
ヨーグルト

夕

焼きそば
フライドポテト
おでん（大根　たまご　ちくわ　がんも）
きゅうりステック

暑いけれど、大根を大量に使う。朝からだから、よく、しみていました。
きゅうりも、一本食べた。
いも、ピーマン、きゅうりは自家製。