寒いよ

今日は、カイロしながら仕事。
いつになったら雪とけるのよ。
最近、ブログというか、パソコン使いすぎで、目からくる肩こり。もう、お年なのね。
仕事いってきます。

朝

玄米と梅干
お味噌汁
鮭
ウインナー
きゅうりの塩麹漬け
ヨーグルト
にんじんジュース

昼

卵焼き
鰈の煮付け
から揚げ（市販）
ウインナー
豚肉とあげのみそ炒め（自作冷凍食品）
枝豆

実はこれは、次男のお弁当。自分のは、あまりにどうでもいいので、色もあったもんじゃない。写真に載せれません。次男、
今日から、お弁当つくり再開じゃ。

夕

白米
わかめのお吸い物
チキンソテー（にんにく味）
もやしとにらのソテー
しめさば

夕食3人で300円安い。それでいて、こんなにゴージャス。
ありがとう。旦那さん。いつもおいしいお食事。