アイポットをお伴にウォーキングするのですが、忙しいのし、寒いし。なんとか、時間短縮しよう計画。そうだ。アイポット、一曲ごと、スロージョギングとウォーキングを交互にすることを思いついた。早速、やってみた。5キロ、１時間かかるところ、50分で済ん…
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