ダイエットもかねて、行ってきた。5.5キロ。寒かった。薄いトレーニング用はもう寒いのね。 でも、達成感ある〜カロリー消費は、200カロリーしか減っていないが。 今日も、無事に終わったという感じ。 帰ってきて、インスタントコーヒー飲んで、温まった。 …