体重は、なんとか、目標に達成。46.5キロになる。いつも、失敗に終わるのに、うれしい。 きっと、ブログに公開したのが、よかったのね。 しかも、食事日誌をごらんのとおり、玄米に変えただけし、２日前は、やまざきの（大きなエクレア）も朝から、食べてい…